تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة)

#1 20-Jan-2011, 03:49 PM

الرباط, الصليبى(مشاركة), تأهيل

تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة)

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

أولا/ قطع الرباط الصليبي الأمامي

- يوجد الرباط الصليبي الأمامي في منتصف الركبة وهو واحد من أربعة اربطه هامه تحافظ على ثبات الركبة.
(وظيفة الرباط أن يمنع عظمة القصبة من التحرك للأمام)

- عدم ثبات مفصل الركبة خاصة مع الجري وتغيير الاتجاه المفاجئ
- أو زيادة احتمالات خشونة الركبة
- وقد يؤدي عدم ثبات الركبة إلى حدوث قطع بالغضاريف الهلالية

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

أعراض قطع الرباط الصليبي الأمامي:

1- الم شديد مفاجئ
2- يليه حدوث تورم بالركبة
إما إذا كانت الإصابة سابقه أو قدمه فيشكو من تكرار عدم ثبات الركبة ويتم تشخيص قطع الرباط الصليبي الأمامي عن طريق الرنين المغناطيسي للركبة

العلاج:

إذا كانت الإصابة حديثه يتم إعطاء مسكنات وعمل كمادات باردة وينصح المريض بالراحة والعلاج الطبيعي لتقويم عضلات الفخذ أما إذا كانت الإصابة قديمه يتم إجراء عمليه إعادة ترميم الرباط الصليبي.

ثانيا/ الرباط الصليبي الخلفي:

وهو احد الأربطة الأربعة التي تربط عظمتي القصبة والفخذ ويقوم بمنع حركة عظمة القصبة للخلف . ويعتبر قطع الرباط الصليبي الخلفي من الإصابات غير الشائعة .

أعراضه:

الم شديد وتورم بالركبة وعدم ألقدره على الثني أو فرد الركبة بالكامل

التشخيص:

يتم عن طريق الفحص ألسريري وعمل أشعه الرنين المغناطيسي.

العلاج:

إذا كان القطع جزئيا يتم تقويه العضلات مع عدم التدخل الجراحي إما إذا كان القطع كاملا يتم التدخل جراحيا بإعادة ترميم الرباط.

ينقسم برنامج التاهيل لما بعد عملية الرباط الصليبي الي 3 مراحلعفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
فيما يلي نستعرض المرحله الاولي التي تستمر من يوم حتي 6 اسابيع
اولا : الاهداف:
1:حماية الرباط الجديد بعد عملية الرتقيع الجراحي
2:تقليل كمية الرشح في مفصل الركبه
3:بحرص يتم المحافظة علي مدي الحركه لمفصل الركبه مع التركيز علي اقصي مدي للفرد
4:منع الاثار السلبية لعدم الحركه داخل الجبس
5:العمل علي اعادة شكل الحركه الطبيعي والمشي الطبيعي
ثانيا : التثبيت
لمفصل الركبه في وضع ثابت باستخدام الجبس او الدعامات الخارجيه
_ليس كل المرضي يحتاجون لدعامات خارجيه لتثبيت مفصل الركبه بعد العمليه
___خلال الاسبوع الاول يسمح بمدي حركه من صفر الي90 درجه فقط اثناء الحركه والنوم
___خلال الاسبوع الثاني يسمح بمدي حركه الي 120 درجه في حالة ملاحظة تحكم ملحوظ
للعضله الرباعيه وتقويتها علي حركه الفرد والثني للركبه فقط
___في خلال الاسبوع الرابع يتم ازالة مصدر التثبيت اذا اظهرت العضله الرباعيه مستوي واضح من
القوة والتحكم في مفصل الركبه
ثالثا : مدي الحركه لمفصل الركبه
___خلال الفتره من اليوم الاول الي الاسبوع الثاني يتم التركيز علي حركة الركبه في اتجاة الفرد
مع الوضع في الاعتبار الثني لمدي 90 درجه فقط
___من الاسبوع الثاني للاسبوع الثالث الي 110 درجه ثني للركبه
___من الاسبوع الثالث للاسبوع الرابع الي 120 درجه ثني للركبه
___خلال الاسبوع السادس يتم اجراء مدي حركه للركبه خلال اقصي مدي حركه للركبه
رابعا : فترات التحميل والوقوف
___خلال الاسبوع الاول يتم الوقوف والتحميل علي الركبه في وجود دعامات خارجيه ماسكه للركبه
تع الركبه في استقامه مثل الجبس الطبي او الدعامات المعدنيه
___بعد الاسبوع الاول الي الرابع يتم التحميل علي الركبه ولمن يستخدم المريض العكاكيز المختلفه
___بعد التاكد من قوة العضله الراعيه والشكل الصحيح للمشي
خامسا : الاحتياطات
___اذا كانت هناك عملية ترقيع للرباط باستخدام العضله الخلفيه للطرف السفلي يمنع القيام بتمارين تقويات
منفصله او اطالات للعضله الخلفيه ولكن بعد الاسبوع الخامس يتم القيام بتمارين ثابته الطول(اطالات وتقويات)
وبعد الاسبوع الخامس يتم القيام بتمارين مدي الحركه والاطالات ولكن في حدود الالم ومن الممكن
__خلال هذة الفتره استخدام الثلج علي العضله الخلفيه لتقليل الشد العضلي
___من الافضل كلما امكن التعجيل من عملية التحميل علي الطرف السفلي والقيام بتمرين مدي الحركه
للتعجيل من عملية الالتئام
___يمنع منعا باتا نزول السلم حتي تثبت قوة العضله الرباعييمنع منعد
__ا باتا عمليات الالتفاف والدوران علي مفصل الركبه لمنع تمزق الرباط الجديد خلال اول 8
اسابيع
__يمنع القيام بتمارين منفصله لتقويه العضله الراعيه ضد مقاومه عاليه الي الاسبوع ال6
سادسا : الوسائل العلاجيه المساعده
1:يمكن استخدام مساج الثلج علي العضله الخلفييه لمنع الشد العضلي مع اخذ الاحتياطات المناسبه
لمنع الاذي
2:يمكن استخدا اجهزة التبية الكهربي في تقوية العضله الراعبه
سابعا : اهم التمرينات في هذه المرحله
يجب أداء تمرينات ساكنة للعضلة الرباعية للركبة لتقويتها وتكون كالتالي :

$$ وضع فوطة مبرومة أسفل الركبة ثم الضغط عليها بالركبة مع شد صابونه الركبة ومشط الرجل لأعلى و الاستمرار في هذا الوضع لأربع ثوان والاسترخاء لأربع ثوان و يكرر التمرين عشر مرات.

$$ وكتدرج للتمرين السابق يمكن النوم على الظهر ثم ثني الركبة السليمة خمس وأربعون درجة ثم رفع الساق الأخرى لنفس مستوى الساق المثنية مع شد مشط الرجل لأعلي ثم الانتظار في هذا الوضع سبع ثوان ثم يتم إنزال الساق و استرخاء عضلاتها لأربع ثوان أيضاً ثم يكرر التمرين حسب ما يطلبه منك الأخصائي ولكن يجب التوقف عن التمرين عندما يكون هناك ألماً شديداً أو عندما يزيد التمرين الألم بشكل كبير.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

أجلس على الكرسي ومد ساقك ثم ارفعها مستقيمة إلي مستوي الركبة الأخرى واستمر في هذا الوضع لعشر ثوان (أو أقل إذا لم تستطع) ثم انزل الساق للأرض وهي مستقيمة أيضا.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

حاول أن تتعلم عادة انقباض واسترخاء العضلة الرباعية في أي وضع أثناء اليوم حيث أن تكرار تنبيه العضلة يزيد من قوتها.
المرحلة الثانية من تاهيل مابعد عملية الرباط الصليبي عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]المرحلة الثانية: وتبدا من الاسبوع السادس الي الاسبوع الثاني عشر(6_12)
اهداف تلك المرحلة:
1_تقليل التورم الموجود في الركبة
2_ذيادة مدي حركة المفصل ولكن بحرص
3_ذيادة منضمه في قدرات العضله الرباعية في القوة والاطالات وعمليات الاتزان
مدي الحركة:
محاولة الوصول الي اقصي مدي حركة لمفصل الركبة
التثبيت:
ممكن استخدام اربطة الضغط العادية علي حسب نشاط المريض وقدراتة الحركية
الوسائل المستخدمة في تلك المرحلة:
1_استخدام بخاخة الثلج مرتين او 3 يوميا علي الضله الخلفية والرباعية لتقليل الشد العضلي
2_استخدام التيارات الكهربائية المتداخله لتقليل الارتشاح في الركبة
3_استخدام التنبية الكهربائي للعضله الراعية عند الحجة فقط
الاحتياطات:
1_يجب الامتناع عن جميع الحركات التي تسبب دوران سريع في مفصل الركبةلمده من 10 الي 12 اسبوع
2_المتناع عن التقويات الايزومترية للركبه في مدي الحركه من 30ال90 درجةلمنع الضغط علي الرباط الملتئم
طرق العلاج:
1_ يبدء المريض بعملية تسخين باستخدام الدراجة او المشاية الكهربائيه لمدة 10 دقائق
2_اطالات للعضله الخلفية للركبه والعضلة الامامية للركبة(من الممكن استخدام الوسائل الحرارية لتساعد علي الاطالات)
3_اجراء تمارين المرونه للعضلات المحيطة للركبة والعضلات السفلية المحيطة بالقدم
4_المداومة علي التمارين التي تقوي العضلات ماحول الركبة والحوض والكاحلولكن الحرص علي التمارين التي
تلزم حركات معقدة لمنع اصابة الرباط الجديد
5_الاتزان والتمارن العضلي العصبي:الوقوف علي رجل واحدة والتبديل
6-عند الزوم استخدام الثلج العلاجي في الاطالات
7_عند اللوزوم استخدام التنبية العضلي والتيارات المتداخلة لمنع الام وتقليل الارتشاح وتقوية العضله الرباعية.
المصدر: منتديات لك قلبي ياعراق - من قسم: :: لك قلبي للطب والصحة::

jHidg hgvfh' hgwgdfn(lahv;m) hgwgdfn(lahv;m)

20-Jan-2011, 05:18 PM

الف شكر لك اخي الباحث
على المعلومات الطبيه
التي تقوم بطرحها لنا بالتفصيل
اطلب من المولى ان يرزقك الأجر والثواب
تقديري الك

20-Jan-2011, 05:34 PM

الحمد لله ان المواضيع التي اطرحها فيها الفائدة والخير تقديري لك اختي

20-Jan-2011, 07:17 PM

عاشت ايدك حبي الباحث
متالق دائما
موضوع مفيد جداص
تحياتي لك

23-Jan-2011, 01:09 AM

حياتي حبيبي الغالي ملوكي الورد تسلم

23-Mar-2011, 12:56 AM

مشكووووررر

20-Jan-2011, 05:18 PM	#2
::Mo0N LaDy:: نائب مدير الموقع الحالـہ: رقَمْ آلع’َـضويـہ: 12 تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: Feb 2007 فــيڹ ڛـآإڪڹ: لك قلبي آخ’َـر آطلآلـہ: يوم أمس (08:43 PM) آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: 30,074 [ + ] الـتقـَـيـَم: 1091 مَشْرٌوْبِيْ : شُوْكُوْلَاتَتِيْ : مستوى الـتقـَـيـَم: لونـي المفــَضـَل: Deeppink الدَولَہ: آلجنـَس: MMS ~ مامداك ياجرحي تشافا وتلتم ليت الهوى بدروبكم ماطرحنا	رد: تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة) الف شكر لك اخي الباحث على المعلومات الطبيه التي تقوم بطرحها لنا بالتفصيل اطلب من المولى ان يرزقك الأجر والثواب تقديري الك
	عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] • موسوعة قصائد لشاعر (علي الجبوري) لك قلبي

20-Jan-2011, 05:34 PM	#3
الباحث قلب ماسي طبيب لك قلبي الحالـہ: رقَمْ آلع’َـضويـہ: 647 تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: Mar 2008 فــيڹ ڛـآإڪڹ: حيث الالم انا موجود آخ’َـر آطلآلـہ: 08-May-2012 (09:39 PM) آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: 3,333 [ + ] الـتقـَـيـَم: 11 مَشْرٌوْبِيْ : شُوْكُوْلَاتَتِيْ : مستوى الـتقـَـيـَم: لونـي المفــَضـَل: Blueviolet الدَولَہ: آلجنـَس: MMS ~ كم هي صعبة تلك الليالي التي أحاول أن أصل فيها إليك أصل إلى شرايينك	رد: تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة) الحمد لله ان المواضيع التي اطرحها فيها الفائدة والخير تقديري لك اختي
	• http://www.qalbelak.com/vb/t18188.html • http://www.qalbelak.com/vb/t18110.html • http://www.qalbelak.com/vb/t17988.html

20-Jan-2011, 07:17 PM	#4
۩ஜReal Loveஜ۩ قلب ماسي مالك الصالحي الحالـہ: رقَمْ آلع’َـضويـہ: 1131 تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: Oct 2008 فــيڹ ڛـآإڪڹ: usa آخ’َـر آطلآلـہ: 28-Apr-2012 (01:41 PM) آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: 4,506 [ + ] الـتقـَـيـَم: 10 مَشْرٌوْبِيْ : شُوْكُوْلَاتَتِيْ : مستوى الـتقـَـيـَم: لونـي المفــَضـَل: Blueviolet الدَولَہ: آلجنـَس: MMS ~ كون بس الليله اشوفك وباجر يموتوني تريد شوفت اعيونك موتني عيوني	رد: تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة) عاشت ايدك حبي الباحث متالق دائما موضوع مفيد جداص تحياتي لك
	عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

23-Jan-2011, 01:09 AM	#5
الباحث قلب ماسي طبيب لك قلبي الحالـہ: رقَمْ آلع’َـضويـہ: 647 تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: Mar 2008 فــيڹ ڛـآإڪڹ: حيث الالم انا موجود آخ’َـر آطلآلـہ: 08-May-2012 (09:39 PM) آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: 3,333 [ + ] الـتقـَـيـَم: 11 مَشْرٌوْبِيْ : شُوْكُوْلَاتَتِيْ : مستوى الـتقـَـيـَم: لونـي المفــَضـَل: Blueviolet الدَولَہ: آلجنـَس: MMS ~ كم هي صعبة تلك الليالي التي أحاول أن أصل فيها إليك أصل إلى شرايينك	رد: تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة) حياتي حبيبي الغالي ملوكي الورد تسلم
	• http://www.qalbelak.com/vb/t18188.html • http://www.qalbelak.com/vb/t18110.html • http://www.qalbelak.com/vb/t17988.html

23-Mar-2011, 12:56 AM	#6
beeae قلب جديد الحالـہ: رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5713 تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: Mar 2011 فــيڹ ڛـآإڪڹ: آخ’َـر آطلآلـہ: 23-Mar-2011 (12:56 AM) آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: 1 [ + ] الـتقـَـيـَم: 50 مَشْرٌوْبِيْ : شُوْكُوْلَاتَتِيْ : مستوى الـتقـَـيـَم: لونـي المفــَضـَل: Cadetblue	رد: تأهيل الرباط الصليبى(مشاركة) مشكووووررر

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري